男人的小弟弟，不论巨细，好歹都称为命根子，可见关于男人是多么重要。所以有关男人小弟弟也要保养的说法也被人们日益注重了。 大致说来，男人维护小弟弟大致要注意如下几点： 1）正确的吃。每天2-3顿，保证日常的养分和热量一起，多吃些生果，比方草莓，据称单是它的香味，广州同志桑拿。已可增加血液流向小弟弟。 2）要坚持健康的皮肤和血液循环是很重要的。能够每天在家中或健身房进行身体训练，也能够早晨进行跑步训练。 3）好的性活动是十分必要的。应当坚持每周2-3次对小弟弟的影响，广州同志，但不要过度。如果自慰最好要用一些光滑的东西，避免损害你的小弟弟。 4）如果要ML时，最好是带上套套，省的病毒侵袭你的弟弟。 5）应该避免训练损害，如果感觉小弟弟有不适的症状，肌肉野狼，应当及时找医师回答，医治。 6）要定时清洗下身，每周最好要专门清洗两至3次。可是小弟弟要清洗洁净，还要做到整个下身包含阴毛的清洁作业。 7）平常多吃点有助于小弟弟健康有力的蔬菜和食物，如：洋葱，韭菜；羊腰子，鞭之类的东西，但牢记任何东西都不能够过。 |
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